Was  ist  Gesundheit  für  ein  Zustand?  Wann  fühle  ich  mich gesund?  Wie kann ich meine Gesundheit  erhalten  und  beeinflussen? Gibt es noch andere Betrachtungsweisen in  ganzheitlicher Blickrichtung?  Gesundheit und Krankheit  mehr als nur Gegensätze?  

Antworten  auf diese und weiterer Fragen, sowie  praktische Hilfen   finden Sie im Kontext der Gesundheitspädagogik.   

 Bei der Gestaltung gesundheitspädagogischer Inhalte geht es um das  Aufbauen von Fähigkeiten, Fertigkeiten, um Gewohnheiten, Motivationen, Sensibilisierung  für alles was mich und mein Wohlempfinden beeinträchtigt oder auch unterstützt.   

Das Ziel  der Gesundheitspädagogik ist,  den Einzelnen zu unterstützen , seinen Wunsch nach Wohlergehen zu verwirklichen und  ein aktives, verantwortliches Verhältnis zu seiner Gesundheit zu schaffen  im Sinne der  Salutogenese.   

 Das Konzept der  Salutogense ( salu = Unversehrtheit; genese = Entstehung)geht   auf  Aaron Antonovsky zurück. Er fragt nicht nach den Ursachen von Erkrankungen ( Warum wird der Mensch krank?), sondern nach den Gründen, warum Menschen gesund bleiben oder es  wieder werden wollen.